mercredi 12 décembre 2018

FFC PISTE STAGE EQUIPE FRANCE A ANADIA (PORTUGAL) 2018

Du 03 au 10 décembre, Marion était en stage avec l'équipe de France
piste endurance, au cours de ce stage elle a participé à une compétition
le GP d'Anadia disputé sur le vélodrome de cette ville. Grosse frayeur
pour Marion après une chute spectaculaire, finalement plus de peur que
de mal, Marion s'en tire avec quelques dermabrasions et un poignet 
douloureux, mais pas de fracture. Elle garde finalement le sourire.






lundi 10 décembre 2018

MATINÉE RANGEMENT MÉCANIQUE 2018

Samedi matin, notre Présidente, les enfants de l'école de cyclisme, les bénévoles,
les coureurs se sont donnés rendez vous à notre local, pour y faire un peu de
rangement et bien repartir pour la saison 2019. La vérification des braquets et
petites réparations sur les vélos étaient au programme également. Tous le monde
s'est répartis les tâches, le nettoyage et le rangement pour les uns, Stéphane notre
entraîneur club en a profité pour faire un peu de tableau noir avec les jeunes coureurs
de l'école de cyclisme. Cette matinée s'est terminée dans la joie et la bonne humeur,
avec un barbecue, mené de mains de maître par Domi notre chef cuistot.  




vendredi 7 décembre 2018

SÉANCE PRÉPARATION PHYSIQUE 2018

Les séances de préparation physique, ont toujours autant de succès, auprès
des jeunes et des moins jeunes, elles se poursuivent dans la bonne humeur.


 

lundi 26 novembre 2018

SEANCES ENTRAINEMENTS SUR ROULEAUX 2018

Les mercredis après midi, Le coach Stéphane a mis en place des
séances d’entraînements sur rouleaux et home trainer, pour les cadets
juniors. Au programme des exercices spécifiques pour bien préparer
la nouvelle saison.   



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ARTICLE DL FORMATION PREMIERS SECOURS 2018


dimanche 25 novembre 2018

FORMATION PREMIERS SECOURS 2018

Samedi 24 novembre, L'UCP organisait une journée de formation aux
gestes de premiers secours. Les Adjudants Alexandre Gorbatchew, pompiers
professionnel au centre de traitement de l’alerte du département de l'Isère et
Pierre Alain Bonnet, pompiers professionnel à Echirolles ont animé cette
formation, Les deux formateurs ont permis aux stagiaires de réviser ou d'
apprendre tous les gestes utiles en cas d'accident. Une belle réussite comme
le constatait notre Présidente Nathalie en fin de journée. Pas moins de 14 stagiaires
formés et qui pour la plupart sont encadrants de l'école de cyclisme, avec 40 jeunes
cyclistes du club qui empruntent chaque mercredi les routes du département, Nathalie
tenait à ce que la formation des encadrants soit la meilleure possible. Même pendant
la saison hivernale, les cours de renforcements musculaires le vendredi soir, les
initiations cyclo cross le samedi et les séances home trainer le mercredi continuent.




mercredi 14 novembre 2018

lundi 12 novembre 2018

ASSEMBLEE GENERALE 2018

Ce Samedi soir, notre assemblée générale a été accueillie en mode V.I.P, par les
établissements Jean Lain, concession Volkswagen Pontharra. Notre Présidente
Natahlie Borras et notre secrétaire Christian Pétroz en maîtres de cérémonie.
Les élus, sponsors, bénévoles, coureurs, enfants et parents de l'école de cyclisme
ont répondu présent en nombre à cette belle soirée conviviale. Pour débuter, en
présence de son épouse et de sa fille Pauline, un hommage plein d'émotion a été 
rendu à Jean Avarello, notre entraîneur piste, qui nous a quitté trop tôt, des suites
d'une longue maladie. La soirée s'est poursuivie avec le bilan sportif très positif,
tant au niveau des adultes, que de l'école cyclisme, nombreux podiums et nombres
victoires sont à l'actif des coureurs cette année, plusieurs d'entre eux ont été récompensés.
La dynamique du club est bien là, pour entamer la saison 2019, de nouveaux
coureurs arrivent, les effectifs de l'école de cyclisme ont doublé pas moins de 40 enfants
licenciés des catégories poussins à Juniors, les séances de préparation physique sont en
place, l'initiation cyclo cross va reprendre et le prochain gros rendez vous sera le stage
de Février à La Londe les Maures où les adultes et les enfants pourront se retrouver.
Un grand merci à tous les adhérents, bénévoles, coureurs qui font vivre de belle manière
l'UC Pontcharra, sans oublier les élus de la Mairie de Pontcharra, les Sponsors, qui nous
suivent et nous soutiennent tout au long de l'année. 









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dimanche 11 novembre 2018

PREPARATION PHYSIQUE 2018/2019

Vendredi 09 novembre, Stéphane a débuté les séances de préparation
physique au gymnase César Terrier, au programme assouplissements,
jeux d’éveil, renforcement musculaire, un franc succès pour ce premier
entraînement, rappelons que cette activité est proposée, pour les jeunes
et les adultes, le vendredi à 18H30.  


mardi 30 octobre 2018

CONTRE LA MONTRE CULOZ 2018

Dimanche 28 Octobre, a eu lieu le 2 ème Gentlemen de Culoz, Vent fort,
temps glacial présents à ce rendez vous de fin de saison. Cela n'a pas empêché
Jojo, Alexis et Roland de prendre le départ. Jojo et Roland inscrits en gentlemen
catégorie + 120 ans âges cumulés et Alexis dans la catégorie Ufolep 3/Fsgt 4.
Notre junior a réalise un temps de 25min54sec sur les 17 km de ce parcours tout
plat, son départ tardif ne l'a pas avantagé, le vent s'étant considérablement renforcé
par rapport aux premiers partants. Jojo et Roland réalisent un temps honorable en
24min44sec (39,780 km/h), Un peu moins bien que Samedi dernier à
St Laurent de Mure  où sur le  même  type de parcours les 20km du Gentlemen
 en plus de 120 ans ont été parcouru, par l'équipe à 41 km/h de moyenne.
Ce Gentlemen marquait la fin de saison sur route, rendez-vous est pris
pour 2019 ou le contre la montre National Ufolep, en individuel et par
équipes sera organisé par le comité Isère à Trept (38).

"On réchauffe Alexis avant son départ"

Suite photos et résultats ICI 

mercredi 24 octobre 2018

FFC ECOLE DE CYCLISME 2018

En cette fin de saison sur route, quelques beaux résultats pour notre
école de cyclisme dont l'effectif s'est bien étoffé à la rentrée de septembre,
pas moins d'une quarantaine de jeunes inscrits, sur toutes le catégories, de
pré-licenciés à Juniors. En Benjamines Léna qui a participé à
plusieurs manches du TDJC (Championnat qui regroupe tous les jeunes cyclistes
du département de pré-licenciés à minimes). Sur la dernière manche elle gagne 
toutes les épreuves et prend le maillot jaune de ce championnat. En cadets
 au classement final du challenge Bernard Thevenet, Sohan prend la premère place,
 Manel se classe 6 ème. Belle satisfaction pour Stéphane leur entraîneur
 et les encadrants de ce groupe cadets/juniors qui marche vraiment bien.
Félicitations à Léna, Sohan et Manel.  




Classement challenge Bernard Thevenet ICI

lundi 15 octobre 2018

CHRONO CYCLISTE DU CVAC A COUR ET BUIS - 2018

Le CVAC (club viennois d'animation cycliste) organisait ce dimanche 15 Octobre une épreuve chronométrée sur un parcours "mal plat" et même bien vallonné de 31 km.

Un vent significatif, soufflant de façon irrégulière était de la partie malgré des conditions météorologiques plutôt agréables et douces pour une mi-octobre.

Près de 90 départs ont été donné pour constituer au final trois classements : individuel, équipe de deux et enfin équipe de trois. C'est dans ce dernier tableau que deux "équipages UCP" se sont alignés :

Georges SAILLARD - Roland DURY - Patrice PETITE d'une part et

Jean Baptiste LOZANO - Virgile PICCO - Quentin VANOVERSCHELDE d'autre part.


Avec un temps de 46 min 41 s et une vitesse moyenne de près de 40 km/h Jean Baptiste - Virgile et Quentin remportent l'épreuve !


Roland, Georges et Patrice bouclent très honorablement le parcours en 53 min 07 s ( +/- 35 km/h) avec en prime une péripétie de milieu de parcours qui les a conduit à suivre chacun une route différente dans un virage serré plus ou moins bien indiqué ...Tout droit pour Roland ...à droite pour Patrice et ...dans le fossé et sans gravité pour jojo !

Vous trouverez ICI les résultats complets et des photos*

*Avertissement :-(
Ces dernières ne sont pas toujours très nettes car le "photoreporter" qui a pour pseudo actuel "Toutcassé" semble avoir eu quelques moments de faiblesses durant ce bel après-midi.

jeudi 11 octobre 2018

ENTRAINEMENT ROUTE DU MERCREDI 10 OCTOBRE 2018

Encore une belle journée, pour l'entrainement route de l'école de cyclisme,
dont l'effectif s'est considérablement étoffé, plus de 30 jeunes répartis sur 5 
groupes de niveaux et une dizaine d'adultes encadrants, ont répondu présent
ce mercredi. Le dernier entrainement route de la saison aura lieu le mercredi
17 octobre, avant de laisser la place à la préparation physique qui débutera
après les vacances de la Toussaint, début novembre. Les séances se dérouleront,
  tous les vendredi soir au gymnase César Terrier à Pontcharra. Une petite pensée
 pour Stéphane  notre entraîneur club, que se remet bien de sa chute,
  dont le retour est annoncé pour la PPG.



lundi 8 octobre 2018

CONTRE LA MONTRE INDIVIDUEL DE PALADRU 2018

Samedi 06 octobre s'est déroulé le 20 ème CLM de Paladru, belle
épreuve du club de La Tronche Vélo Sport, à l'organisation est bien rodée. 
Cette édition a vu 240 concurrents prendre le départ, dont six coureurs de
l'UC Pontcharra, Jean Baptiste, Virgile, Patrice, Roland, Jojo et notre
junior Alexis venu se frotter au chronomètre sur les 13km du tour du
lac. Pas de podium cette année, mais le plaisir de courir pour les uns
et de découvrir la discipline pour les autres. Les résultats scratch pour
Jean Baptiste, 54 ème en 19min23sec, Virgile 86 ème en 19min58sec,
Patrice 99 ème en 20min18sec, Notre junior Alexis 143 éme en 21min23sec,
Roland 157 ème en 20min48sec, Jojo 172 ème en 22min10sec. encore une
belle participation du club sur une épreuve régionale. 








La suite des photos et classements ICI